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日記 2025.4 ⑬ラジオ体操も久々に

25.11.15

4/16 くもりときどき晴れ今日は朝からストレッチ等をちゃんとやってみる。腰が不安でできてなかったラジオ体操も久々に。できた！やったぁ！！しか···

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