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日記 2025.1⑩腰は朝がいちばん痛い

25.08.24

1/16　曇り腰は朝がいちばん痛いんだけど（というか慢性的に痛いんだけど）、歩くと痛みが減るから、やっぱ起きてすぐ歩いてスーパーとかいくと調子···

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